01
Gratis prøvetræning
Gratis
45 min.
En uforpligtende 1-1 introduktion. Du mærker grebet — og vi finder ud af, om det passer.
1-1Fitness United, Grønlands Torv
HØJINTENSTRÆNING
1-1 personlig træning hos Fitness United på Grønlands Torv. 30 minutter, én eller to gange om ugen — så du ved, hvad du får ud af det.
Gratis prøvetræning45 minutter. 1-1. Uforpligtende — du mærker grebet, før du binder dig.
01 / 03
[Ydelser]
Tre veje ind. Samme greb.
1-1 personlig træning hos Fitness United på Grønlands Torv. 30 minutter, når det er intenst — og en gratis prøvetræning, før du binder dig.
02
1 x om ugen
600 krpr. træning
30 min.
Personlig træning én gang om ugen. Højintens, styret, og tilpasset dig.
1-1Min. 4 måneders abonnement
03
2 x om ugen
500 krpr. træning
30 min.
To sessioner om ugen. Samme intensitet — mere fremdrift, og en lavere pris pr. træning.
1-1Min. 4 måneders abonnement
[Åbningstider]
Hvornår vi træner
- Mandag
- 13.30–16.00
- Tirsdag
- 14.00–17.00
- Onsdag
- 14.00–16.30
- Torsdag
- 13.30–16.30
- Fredag
- 13.30–16.00
- Lørdag
- Lukket
- Søndag
- Lukket
Lokation
Fitness United
Grønlands Torv 16, 9210 Aalborg SØ
1-1 sessioner i centret. To timers gratis parkering ved døren.
[Om mig]
Det er mig du træner med.
Thomas Skou Skibsted
Personlig træner. Aalborg.
Jeg er fra Aalborg. Jeg træner travle mennesker — ofte efter de 40 — så de bliver stærkere, får mere energi og en krop, der kan det, de gerne vil. Ikke med timevis i centret. Med 30 minutter, der er styret, sikkert og intenst.
Jeg blev diplom 3-træner i fysisk træning på Aalborg Sportshøjskole. Siden har jeg været styrke- og konditionstræner i ungdomshåndbold hos Aalborg DH og Støvring, målmandstræner i AaB og personlig træner i Fitness World i Gug. Jeg læste også kommunikation på Aalborg Universitet — og det bruger jeg, når jeg forklarer, hvorfor vi træner, som vi gør.
I 2026 startede jeg TS Højintens Personlig Træning. Ikke et hold. Ikke et center. Mig. Ét nummer at ringe til, og et greb jeg har brugt i årevis: kort, præcist, og et udbytte du kan pege på.
Sportshøjskolen
Diplom 3 som fysisk træner fra Aalborg Sportshøjskole. Styrke og conditioning — det fundament, jeg stadig træner efter.
Klubberne
Aalborg DH, Støvring Håndbold og AaB. Unge atleter, teknik, og et krav om at træningen skulle virke — ikke bare fylde.
Gulvet i Gug
Flere år som personlig træner i Fitness World. Hverdagsmennesker. Kalendere uden overskud. Resultater der skulle holde.
TS Højintens
Jeg stiftede det i 2026. Du træner med mig — 1-1 hos Fitness United på Grønlands Torv.
[Næste skridt]
Klar til at starte dit eget forløb?
Book en samtale. Vi finder ud af, om det passer — uden binding.
[Tillid]
Folk der mærkede, hvad de fik ud af det.
Korte ord fra nogen, der har trænet og fået vejledning i Aalborg.
[Mette, 44]
Fra første træning til overskud i hverdagen.
Mette kom ind, fordi arbejdet havde taget overskuddet. Ikke for at jagte et tal på vægten. For at kunne gå fra træning og stadig have energi til aftenen.
12 uger. 1-1 hos Fitness United. 30 minutter, to gange om ugen. Så kunne hun mærke det i ryggen, i tøjet — og i humøret.
Fantastisk træning og vejledning!
Fantastisk træning og vejledning!
Mette, Aalborg
Jeg har aldrig følt mig sundere.
Jens, Aalborg
Professionel og motiverende.
Lise, Aalborg
Hurtige resultater med personlig træning.
Martin, Aalborg
Bedste beslutning for min sundhed.
Anna, Aalborg
[Kontakt]
Skriv hvad du vil have ud af det.
Navn, telefon og et par linjer om dig. Thomas svarer — som regel samme hverdag.
TræningFitness United, Grønlands Torv 16, 9210 Aalborg SØ
Telefon50 55 19 65
E-mailthomas_skibsted@hotmail.com
CVR46291239
CVR-adresseÅbrinken 24, 9200 Aalborg SV
Åbningstider
- Mandag
- 13.30–16.00
- Tirsdag
- 14.00–17.00
- Onsdag
- 14.00–16.30
- Torsdag
- 13.30–16.30
- Fredag
- 13.30–16.00
- Lørdag
- Lukket
- Søndag
- Lukket